L’intimità nella coppia

Un ingrediente fondamentale per l’equilibrio e l’armonia della coppia

Per intimità si intende la condivisione di pensieri, stati d’animo, dubbi, difficoltà, sogni, aspirazioni senza vergogna e senza paura di essere giudicati o di non essere accettati.
Spesso nei rapporti di coppia i due partner recitano dei ruoli che provengono da alcuni miti sociali: un uomo deve essere in un certo modo e una donna deve essere in un altro modo.
Per esempio un uomo non deve mostrare alcune emozioni perchè deve sempre apparire forte agli occhi della sua partner.
Anche se oggi certi miti si sono un po’ appassiti, non possiamo dire di non essere comunque influenzati dall’ambiente in cui viviamo e dalla cultura in cui siamo cresciuti.
Talvolta non è facile avere un dialogo veramente aperto in cui ci si può mostrare senza filtri e senza veli.
Occorre sviluppare capacità di ascolto, un ascolto che prescinde dai nostri pensieri e dalle nostre convinzioni.
Quello che chiamiamo ascolto attivo in cui non si interrompe l’interlocutore, non si prepara in anticipo la risposta e non si giudica.
Una bella intimità si raggiunge quando nella coppia si riesce a parlare di qualsiasi argomento, si riesce a condividere con complicità e si riesce ad accettare le differenze senza giudizio.
E’ impossibile che due persone siano identiche, non esiste la coppia perfetta e il partner non può essere l’altra metà della mela.
L’intimità si costruisce con pazienza, amore, umiltà e disponibilità all’ascolto.

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