COMUNICAZIONE EVOLUTA
Comunicare meglio.
Ascoltare davvero.
Creare relazioni più autentiche.
Un corso esperienziale di una giornata per sviluppare una comunicazione più consapevole, efficace e rispettosa nella vita personale e professionale.
- 7 ORE
- DAL VIVO
- MANUALE INCLUSO
COMUNICAZIONE
PIU' CHIARA
Esprimiti in modo efficace
e autentico.
ASCOLTO
REALE
Comprendi davvero
chi hai di fronte.
RELAZIONI
PIU' AUTENTICHE
Costruisci relazioni basate
su fiducia e rispetto.
GESTIONE DEI
CONFLITTI
Trasforma le difficoltà
in occasioni di crescita.
Quante volte ti è capitato?
- di avere qualcosa di importante da dire e non trovare le parole giuste?
- di sentirti frainteso?
- di accorgerti che l'altra persona non ti sta realmente ascoltando?
- di entrare in una discussione e ritrovarti a dire cose che non avresti voluto dire?
- di interpretare un gesto, un tono o un silenzio e scoprire che significava altro?
- di evitare una conversazione per paura del conflitto?
Non sempre il problema è cosa vogliamo comunicare.
Molto spesso è come lo comunichiamo.
UN CORSO PER IMPARARE
A INCONTRARE L’ALTRO
Comunicazione Evoluta è un percorso teorico e pratico di una giornata.
Non è un corso per imparare formule da utilizzare meccanicamente.
E’ un’esperienza per osservare il proprio modo di comunicare, riconoscere gli automatismi e sperimentare modalità differenti.
Durante la giornata alterneremo spiegazioni, esempi, esercizi individuali, attività a coppie e momenti di confronto.
Perché la comunicazione non si impara soltanto studiandola.
Si impara soprattutto comunicando.
Cosa imparerai?
-
Comunicare
con maggiore chiarezza -
Riconoscere i tuoi
automatismi comunicativi -
Utilizzare un linguaggio
più consapevole
-
Distinguere fatti
e interpretazioni -
Ascoltare senza preparare
subito la risposta -
Comprendere
il linguaggio del corpo
-
Esprimere emozioni
e bisogni -
Gestire conversazioni difficili
con maggiore consapevolezza -
Costruire relazioni
più autentiche
IL PROGRAMMA DELLA GIORNATA
I FONDAMENTI DELLA COMUNICAZIONE EFFICACE
Intenzione, messaggio,
interpretazione e feedback.
ASCOLTARE PER COMPRENDERE
Ascolto attivo,
domande, riformulazione
e silenzio.
LE PAROLE
CHE COSTRUISCONO
Dal giudizio a una
comunicazione più chiara
e responsabile.
IL CORPO
COMUNICA
Postura, toni, gesti
e il vero significato
del linguaggio del corpo.
EMOZIONI, CONFLITTO
E COMUNICAZIONE
NONVIOLENTA
Osservazione, sentimento,
bisogno e richiesta.
IL METODO
COMUNICAZIONE EVOLUTA
Un processo semplice da ricordare e utilizzare nella vita quotidiana per trasformare ogni conversazione in un’opportunità di comprensione.
OSSERVA
Che cosa sta
realmente
accadendo?
>
ASCOLTA
Che cosa sta
cercando di
comunicarmi l’altro?
>
RICONOSCI
Cosa provo?
Di cosa ho bisogno?
>
ESPRIMI
Comunica
con chiarezza.
>
CONNETTI
Cerca il punto
in cui possiamo
incontrarci.
“Non è necessario essere sempre d’accordo
per riuscire a comprenderci.
Una comunicazione migliore
può trasformare una conversazione.
E una conversazione può trasformare una relazione.”
A CHI E’ RIVOLTO
A chi desidera migliorare
il proprio modo di comunicare
nella vita personale, affettiva
e professionale.
COME FUNZIONA
Una giornata (circa 7 ore)
Corso dal vivo
Teoria, esercizi, confronti, pratica
Manuale incluso
IL TRAINER
Daniele Belgrado
Allenatore mentale
Coach relazionale
Professionista della crescita personale
NON SERVE COMUNICARE DI PIU’.
A VOLTE SERVE COMUNICARE DIVERSAMENTE.
Comunicazione Evoluta
Comunicare meglio.
Ascoltare davvero.
Creare relazioni più autentiche.